こんにちは。整体屋がんじゅうむんの山北です。段々と夏に近づいてきましたね💦今日は「老廃物」について。体の中ではエネルギーや物質を作り出していますが、不必要な物質も作られてしまっています

こんにちは。笠松町は雨が降りそうで降ってこない天候です。❝リンパ❞って聞いたことはあるけど何？リンパ管…全身の組織からリンパ液を排出させて静脈系に戻す役割。免疫機能、余分な水分の循環、脂肪の運搬、老廃

こんにちは。駅チカの整体屋がんじゅうむんです。今日は「ストレス」について。みなさんはストレスがたまったときに、好きなものをたくさん食べる(暴飲暴食)とか、これをやるとリセットされるというような、発散方

こんにちは。健康の維持のために科学的に証明されていること。それは、「笑うこと」です。呼吸で吐くときに副交感神経が優位になり、リラックス効果が得られます。笑う時も息を吐くので同じような効果が得られます。

こんにちは。笠松町は最近肌寒く感じますね。寒暖差がまだまだあり、体調がよくない方もいるのではないでしょうか？今日は「足裏のシワ」について。足裏のシワはないほうが健康といわれています。朝イチが一番その人

こんにちは。今日は「足裏の温度」について。足裏は体からのサインが出やすいところです。日々、見たり触ったりしてみると変化に気づくかも！！！【冷えている部分】指先…頭痛、首肩こり、ストレスなど。土踏まず…

こんにちは。笠松町にある整体屋がんじゅうむんです。今日は足裏の色について。体からのサインが出ている足裏は正直です。健康な時の色は指先が濃いピンク、指に付け根やかかとがピンク、土踏まずが白っぽくなってい

こんにちは。GWもあとわずかになってきましたね。GW中お仕事だった人もいるかと思います。【ＧＷ後の空き】７日　１１時３０分～１８時９日　１０時～１８時１０日　１２時～１６時１１日　１０時～１６時１２日

こんにちは。今年のＧＷはお天気がとてもいいですね！笠松町も新緑がきれいに見えて、きれいな川の流れ、風向きによっては時々馬の匂い（笑）5日㈰、１１時半から１８時まで空きあります！遊び疲れた人、草刈りして

こんにちは。笠松町にある整体屋がんじゅうむんの山北です。GWいかがお過ごしでしょうか？旅先ではすごく楽しめたのに、帰りの道中、帰宅してから、休み明け、疲労をものすごく感じたことがあると思います。人混み