こんにちは。
整体屋がんじゅうむんの山北です。

雨がずっと続いていますね☔
日照時間が少なくなることで、体内時計のリセットが行われず、
たくさん寝たはずなのに眠いとか、だるさが増すなど、
実はこのようなお天気も体に影響を及ぼしています。
自律神経の乱れも起こりやすい時期ですので、
何か症状を自覚する前にスッキリしておきましょう