こんにちは。
整体屋がんじゅうむんの山北です。

湿度、気温が高くなってきて、ちょっと過ごしにくさを感じるようになってきましたね。
知らず知らずのうちに疲労の蓄積が増してきやすい時期ではあると思います。

心と体は繋がっていて、心ではわかっていても体がついてこない。
忙しいから体は動かしてるけど心が休まっていない。
心と体のギャップがありすぎると、『うつ状態』になりかねません。
その状況に気づいていない人もいると思いますから、
自分は大丈夫と思わず、20分だけでも体のケアをしてみてください

来週の空き状況【21日　18時30分時点】
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24日㈬　お休み
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26日㈮　10時～15時
27日㈯　10時～12時
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